Nhằm hỗ trợ các em học sinh trang bị kỹ năng sống thiết thực, chủ động cân bằng thói quen sinh hoạt và nâng cao thành tích học tập, đặc biệt là đối với các em học sinh khối 12, Trường TH, THCS và THPT Nam Sài Gòn phối hợp cùng Học viện METTASOUL và SUNNYCARE tổ chức chuyên đề tâm lý học đường: "Quản lý thời gian sinh hoạt để đạt hiệu quả học tập". Chuyên đề do ThS. Bùi Phan Huỳnh Anh (Học viện Kỹ năng sống METTASOUL) thực hiện vào sáng ngày 28/9/2026 tại Hội trường trung học với sự tham dự của tất cả các em học sinh khối 12. Đây là buổi sinh hoạt được nhà trường ưu tiên dành cho các em học sinh khối 12 - lứa tuổi đứng trước cánh cửa kỳ thi Tốt nghiệp THPT và Đại học. Đối với các em, đây là giai đoạn mang tính bước ngoặt, kỹ năng quản lý thời gian sẽ đóng vai trò vô cùng then chốt trong quá trình học tập của các em. Chương trình học tập của khối 12 đòi hỏi lượng kiến thức tổng hợp rất lớn. Việc phân bổ thời gian khoa học sẽ giúp các em bao quát toàn bộ bài học, chia nhỏ lộ trình luyện tập theo từng giai đoạn mà không bị dồn nén áp lực vào sát kỳ thi. Áp lực thi cử dễ khiến học sinh thức khuya, bỏ bữa hoặc lo âu kéo dài. Quản lý tốt giờ giấc sinh hoạt giúp duy trì giấc ngủ chất lượng, đảm bảo thể lực dẻo dai và tinh thần minh mẫn để bứt phá trong giai đoạn nước rút. Kỹ năng tự quản lý bản thân và làm chủ thời gian được rèn luyện từ năm lớp 12 chính là bước đệm quan trọng giúp các em dễ dàng thích nghi với phương pháp học tập chủ động và cuộc sống tự lập ở bậc Đại học.
